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KURSE

Babymassage

LIEBE, VERTRAUEN, BERÜHRUNG. Nehmt euch bewusst Zeit und erlernt mit mir gemeinsam in einer kleinen Gruppe eine achtsame und liebevolle Babymassage. Alter: ab 8 Wochen Kursleiterin: Sandra In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über die Hebammenpraxis Meilenstein

Jumper

BEWEGUNG, RAUM, ENTWICKLUNG. Die Kinder können sich bei verschiedenen Stationen ausprobieren und sich frei bewegen. Mit jeder Menge Spaß und unterschiedlichen Stationen wird nicht nur die Motorik sondern auch die kognitive Fähigkeit gefördert. Alter: ab 1,5 (sicheres Laufalter) - 3 Jahre Kursleiterin: Sandra In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über die Hebammenpraxis Meilenstein

Yoga für Schwangere

WACHSTUM, VORFREUDE, GENIEßEN. Eine Schwangerschaft ist eine wertvolle und intensive Zeit für dich als werdende Mutter, die seelische und körperliche Veränderungen mit sich bringt. In diesem Kurs darfst du bewusst in dich hineinhören, hineinspüren und lernen alle Veränderungen liebevoll anzunehmen. Passende Yoga– und Entspannungsübungen unterstützen dich dabei den Fokus auf dich und dein heranwachsendes Baby zu lenken und voller Vertrauen und Vorfreude auf deine zukünftige Mutterrolle zu blicken. Ab der 16. SSW Kursleiterin: Marion in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über Hebammenpraxis Meilenstein

achtsamWIR

BINDUNG, ZEIT, ACHTSAMKEIT. Die Schulzeit beginnt, ein Geschwisterchen kommt, Stress im Alltag…. Auch unsere „großen“ schon recht selbständigen Kinder genießen unsere Nähe, die sie für die Herausforderungen im Alltag stärkt. In diesem Kurs soll das WIR durch die bewusste gemeinsame Zeit in den Vordergrund gebracht werden. Mit Achtsamkeitsübungen, Traumreisen, WIR-Übungen und Massageeinheiten stärken wir die Bindung und fördern den Austausch. Alle Emotionen und Gefühle werden wahr genommen und dürfen sein. Eine Stunde nur für EUCH BEIDE. Kinder mit einem Erwachsenen 6 Kurseinheiten jew. 1 Stunde, Alter: 6 bis 9 Jahre Kursleiterin: Sandra Kursort: 72649 Wolfschlugen (Kindergarten Wichtelhaus) Kurspreis: 95,00 €

Entdecker I + II

ENTDECKEN, RAUM, ZEIT. Die Kinder dürfen frei und in ihrem Tempo neue Dinge entdecken, erfahren und sich entwickeln. Wir machen Fingerspiele, Kniereiter, versch. Spielangebote in einer angenehmen Gruppengröße. Außerdem bleibt genug Zeit für wichtige Themen und den Austausch untereinander. Entdecker I: 6 - 9 Monate Entdecker II: 9 - 12 Monate Kursleiterin: Sandra In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über die Hebammenpraxis Meilenstein

Yoga für Alle

WAHRNEHMEN, ANNEHMEN, SEIN. Yoga hilft dir durch Entspannungs- und Körperübungen den nötigen Abstand zum Alltag zu schaffen. Du darfst den Blick liebevoll auf dich selbst richten, voller Geduld, Achtsamkeit und Vertrauen – mit jedem Atemzug. Es sind für diesen Kurs keine Yogavorkenntnisse erforderlich. Dieser Kurs ist nicht für Schwangere geeignet Kursleiterin: Marion Montagvormittag bei Movida Filderstadt. Alle anderen Kurse in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über Hebammenpraxis Meilenstein

Mama-Baby-Yoga

SELBSTMITGEFÜHL, Dein Körper hat ganz viel Anerkennung für alles Geleistete verdient, die du ihm in diesem Kurs durch passende Körperübungen und das bewusste Wahr– und Annehmen von dem was ist schenken darfst. Dein Baby begleitet dich dabei und gemeinsam könnt ihr eure Zeit auf der Matte in Leichtigkeit und ohne Druck genießen. Empfohlen ab 10 Wochen nach der Geburt. Kursleiterin: Marion In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein Anmeldung über die Hebammenpraxis Meilenstein

KURSÜBERSICHT

 

MONTAG: Yoga für Alle, Yoga für Schwangere

DIENSTAG: Entdecker, Jumper, Yoga für Schwangere

MITTWOCH: Entdecker, Jumper, Yoga für Alle, Mama-Baby-Yoga

DONNERSTAG: Babymassage

FREITAG: Yoga für Alle, Yoga für Schwangere, Mama-Baby-Yoga, achtsamWIR,

                  Babyschlaf-Workshop (online)

SAMSTAG: Yoga-Workshop, Babyschlaf-Workshop (online)

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